vaste ex roker..
nog steeds gestopt,, echt een wonder!!!
alleen vanavond bier drinken, shoppe en ro.... nee dat kan dan niet.. ik hoop dat ik het eerste weekend doorsta.. lijkt me echt het zwaarste van me stop poging..
bier zonder sigaret is minder lekker.. volgende week ga ik maar ff zoeken naar een sport school, want ik eet veel te veel.. en dan heb ik een beetje afleiding..
wens me succes!
Whaaaaaaaaaa ik heb nog steeds neit gerookt!! lekker bezig..
alleen net gegeten, dus het in nu wel ff scare.. maar straks komt het moeilijkste gedeelte van het hele stop proces..
moet eerst werken(scheelt 5 sigarettten) is altijd zo gezellig roken op werk..
en daarna komen me maatjes langs biertje drinken, en ff bijbabbelen..
eentje rookt nog.. eentje is tegelijk gestopt net als ik.. maaaaaar juist hij spoort me het meest aan omdat, hij stopt voor mij.. wil hij gewoon weer beginnen.. maarja hij is alleen gelegenheid roker, geen vaste verslaafde..
ff knokken! morgen word makkelijker:D
muaaaaaa.. ik ben moe heb honger, ben kapot chagarijnig. en morgen word nog zwaarder... en dan straks ook nog het weekend.. kan geijk geen bier meer drinken, want dan kom ik te veel aan..
ik weet eigenlijk niet waarom ik ben begonnen met stoppen, alleen voor het geld?
als ik vancht weer niet kan slapen. ga ik er toch mooi eentje opsteken..
Welkom op je stoppen met roken dagboek. Hopelijk zorgt jouw persoonlijk dagboek voor steun bij het stoppen met roken.
Wat kan je nu allemaal doen?
Veel succes bij het stoppen met roken!!
